独り身の終活どうする？頼れる制度と支援サービスの使い方

老後生活をどうするか！は非常に大事なことです。そこを考えていきたいと思います。
一人で終活を進めることは、多くの方が抱える不安の一つです。しかし、ご安心ください。公的な認証制度と信頼できる民間のサービスを上手に組み合わせ、早めに準備を始めることで、安心して未来を計画することができます。このブログ記事では、独り身の方が終活をスムーズに進めるための重要なポイントと、活用すべき頼れる制度や支援サービスについて詳しく解説します。

エンディングノートで「想い」と「手続き」を整理する

終活の第一歩として、エンディングノートの作成をおすすめします。エンディングノートには法的な効力はありませんが、ご自身の基本情報、財産状況、医療や葬儀に関する希望などを自由に書き残すことができます。これは、もしもの時にご自身の意思を伝えるための大切なツールとなります。

書くべき主な項目としては、氏名や現住所、本籍地といった基本情報から、預貯金口座や保険契約の詳細、延命治療の希望、葬儀の形式や納骨場所、そして友人や関係機関の連絡先リストなどが挙げられます。作成のコツは、項目に縛られず、書きやすいものから気軽に始めることです。また、状況の変化に応じていつでも書き直すことができるので、定期的に見直し、最新の情報に更新していくことが大切です。

公的制度を活用して「法的な後見」と「死後事務」を安心委任

一人で終活を進める上での不安を解消するために、公的な制度を積極的に活用しましょう。特に重要なのは以下の3つの制度です。

• 成年後見制度
  判断能力が低下した場合に、裁判所が選任した後見人が財産管理や身上監護を行う法的な仕組みです。これにより、ご自身の財産が適切に管理され、必要な契約がサポートされます。

• 任意後見契約
  ご自身が元気なうちに、将来後見人になってもらいたい人を「契約」で指定し、支援の内容も自由に設定できる制度です。これにより、ご自身の意思に基づいた支援を将来にわたって受けることができます。

• 死後事務委任契約
  公証人役場で作成する契約で、ご自身の死後に役所の手続き、財産整理、葬儀の手配などを信頼できる第三者に委任することができます。葬儀や相続手続き、さらには住居の明け渡しまで、死後の事務を一括して任せられるため、残された方への負担を軽減できます。

これらの制度を理解し、ご自身の状況に合わせて活用することで、法的な後見と死後事務に関する不安を大きく軽減できるでしょう。

自治体や社会福祉協議会の相談窓口を活用しましょう

終活に関する悩みや疑問は、一人で抱え込まずに専門の相談窓口に相談することが重要です。

• 自治体の福祉課相談窓口
  各自治体の福祉課では、高齢者や要支援者向けに、生活相談から死後対応まで幅広く案内を行っています。地域の見守りサービスや支援制度に関する情報も得られますので、まずは住んでいる地域の窓口に問い合わせてみましょう。

• 社会福祉協議会「おひとりさまの終活サポート」
  社会福祉協議会では、「おひとりさまの終活サポート」として、死後事務委任や見守りサービスの紹介を行っているケースもあります。地域によっては、終活に関するセミナーや相談会も開催されていますので、積極的に利用することをおすすめします。

民間サービスで「緊急対応」と「死後一括サポート」を

公的制度ではカバーしきれない部分を補完するために、民間のサービスも大変有効です。

• 身元保証サービス
  入院時や施設入所時の保証人代行、緊急連絡や手続きの支援、見守りや安否確認など、多岐にわたるサポートを提供しています。サービスを選ぶ際は、コストの明確さ、システムの信頼性、そしてカバーされる範囲をしっかり確認することが重要です。

• おひさぽ
  24時間見守り、身元保証、財産管理、葬儀手配、相続手続きまで、終活全般をトータルでサポートするサービスです。公正証書契約の締結や、専門家チームとの連携実績があるかどうかも選ぶ際のポイントとなります。

• ひとりのミカタ
  死後の住居整理、形見分けの代行、遺品整理、納骨手配など、死後対応に特化したサービスです。死後サービスの範囲や追加費用の有無を事前に確認し、ご自身のニーズに合ったサービスを選びましょう。

これらの民間サービスは、ご自身の状況や希望に合わせて柔軟に選択できるため、より手厚いサポートを受けることが可能です。

孤独死防止の地域対策もチェック

近年、社会全体で孤独死や孤立死の防止に向けた取り組みが進められています。ご自身の地域でも、安否確認や見守りネットワークの構築が推進されている場合がありますので、情報をチェックしてみましょう。

厚生労働省や内閣府では、自治体やライフライン事業者との連携事例を公開したり、支援機関リストや相談窓口情報を随時更新しています。これらの情報を活用することで、地域社会とのつながりを持ち、孤立を防ぐためのサポートを受けることができます。

まとめとおすすめのステップ

独り身の終活は、早めに準備を始めるほど安心感が増します。以下のステップを参考に、計画的に進めていきましょう。

1. まずは、ご自身の基本情報や希望を整理するためにエンディングノートを作成しましょう。書きやすい項目からで構いません。

2. 将来の不安に備え、任意後見契約や死後事務委任契約を公証人役場で締結することを検討してください。

3. お住まいの自治体相談窓口や社会福祉協議会で、地域の見守りや支援制度について確認しましょう。

4. 必要に応じて、民間の身元保証サービスと契約し、緊急時や死後対応を含めた準備を進めてください。

5. 作成したエンディングノートや契約内容は、定期的に見直し、ご自身の最新の情報や希望を反映させることが大切です。

孤独を諦めるのではなく、公的な制度と民間のサービスを賢く使いこなすことで、ご自身らしい最終期を安心して実現することができます。今からできることから、一歩ずつ始めてみませんか。