親の終活は、子ども世代にとって避けては通れない大切なテーマです。しかし、いざ話そうとすると「気まずい」「重い」と感じてしまい、つい後回しにしてしまう方も少なくありません。だからこそ、適切な順序や話し方、そして情報の見える化が重要です。ここでは、子ども世代が知っておくべき心得5つと、すぐに始められる準備方法を具体的にご紹介します。
親の意思を最優先にする
終活の主役はあくまで親本人です。「何が不安？」ではなく、「どんな毎日だと安心できる？」や「入院のときに嫌なことはある？」など、具体的かつ答えやすい質問を心がけましょう。また、「今日は10分だけ、暮らしのことを話そう」と短時間から始めることで、心理的ハードルを下げられます。
保管場所と一覧を先につくる
重要書類や連絡先、保険証、年金手帳、通帳、マイナンバーなどの保管場所を明確にし、一覧表にまとめておきます。中身を完璧に整える前に“索引”を作っておくだけでも、緊急時の対応が格段にスムーズになります。家族全員が場所を把握していることが大切です。
法的・医療の意思表示は最小限でも早めに
遺言書、任意後見契約、医療・介護の事前指示は、終活において特に重要です。遺言書は公正証書にすることで、法的効力が高まり相続トラブルを防げます。任意後見契約は将来の判断能力低下に備え、信頼できる人に権限を委ねる制度です。医療や介護に関する希望も、事前に書き残しておくと家族の負担が軽減されます。
介護とお金は数字で共有する
介護や老後の備えは感情だけでなく、数字に基づいた計画が必要です。月々の収支表、緊急資金の額、介護費用のシミュレーションを用意しましょう。在宅介護と施設介護の費用差も明確にしておくと、状況に応じた判断が容易になります。さらに、固定費の見直しや不要契約の解約も早めに行いましょう。
家族や親族の合意形成を事前に行う
終活は家族全員で協力して進めることが理想です。介護や手続きの主担当、会計管理、通院同行などの役割分担を明確にし、費用負担のルールや連絡手段も取り決めておきましょう。議事録や共有メモを残し、感謝の言葉も添えることで、良好な関係を保てます。
今日からできる準備のチェックリスト
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親の安心条件を3つ書き出す
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重要書類の保管場所を把握する
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連絡先一覧を1枚にまとめる
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スマホやPCの引き継ぎ方針を決める（パスワードは直接書かない）
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銀行口座やクレジットカードの固定費を一覧化
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家族の役割分担を明確にする
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月1回の家族ミーティングを設定する
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専門家への初回相談を予約する
親の終活は、一度に全て終わらせる必要はありません。小さな行動を積み重ねて少しずつ体制を整えていくことで、親も子も安心できる未来が築けます。早めの一歩が、将来の大きな安心につながります。
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