認知症

老後の生活を健やかで活動的に過ごすためには、運動が不可欠な要素となります。単に体の健康を保つだけでなく、心の充実や社会的なつながりを維持する上でも、運動は非常に重要な役割を果たしているのです。今回は、人生の後半戦をより豊かにするために、どの...

認知症予防に「運動が大切」という話を聞いたことはありますか？ 実は、体を動かすことは脳の健康維持に非常に効果的です。運動を「体を動かす脳トレ」と捉えると、無理なく毎日の習慣にできるかもしれません。今回は、科学的な根拠に基づいた運動の効果と、...

家族信託とは？その要点をわかりやすく解説します親などのもしもの時に考えられるのが、家族信託です。詳しく調べていきたいと思います。家族信託とは、ご自身の財産の管理を信頼できるご家族に託すための契約です。民事信託とも呼ばれ、法律（信託法）に基づ...

退職後の生活や子育てが一段落したシニア世代の皆様、新しい趣味を見つけて毎日をより豊かにしたいとお考えではありませんか。趣味を持つことは、単なる時間の過ごし方ではなく、心身の健康を保ち、生きがいを育むための大切な活動です。この記事では、趣味が...

今回は、なったら怖い「認知症」について考えていこうと思います。認知症は、誰にでも起こりうる身近な問題です。もし判断能力が低下してしまった場合、ご自身の財産管理や生活に関する大切な契約を、自分で行うことが難しくなってしまいます。例えば、介護施...